أهلا و سهلا و مرحبا بكم في موقع المدرب أشرف العوني نطرح هنا كل ما يخص التنمية البشرية و الطاقة الحيوية و قانون الجذب ،كما تجدون إعلانات لدوراتنا و جلساتنا الخاصة ، يمكنكم أيضا متابعتنا على فيسبوك،تويتر ويوتيوب
الرئيسية / التنمية الذاتية / تحرر من رغباتك قبل أن تكون عبدا لها
الصفحة الرسمية للمدرب أشرف العوني Facebook
تحرر من رغباتك قبل أن تكون عبدا لها
التحرر من الرغبات

تحرر من رغباتك قبل أن تكون عبدا لها

التحرر النفسي,ا

ن فكرة التعلق المرضي بشخص ما غالباً ما تنتسب للنساء لعدم قدرتهم على تخطي العلاقة والتشبث بهذا الرجل تحديداً، فالتعلق المرضي يتشابه مع فكرة أوراق الأشجار الناشفة الذابلة والتى تسقط مع قليل من الرياح ، فهذا بالفعل هو مايحدث للشخص المصاب بالتعلق المرضي فنجده مكسور و يتألم بالإضافة إلى أنه يقوم بتصرفات بعيدة عن العقل والمنطق فهو في حالة إنهيار لأنه يضع حياته كاملةً تحت تصرف هذا الآخر، فلا يشعر بالبهجة والسعادة إلا بوجود هذا الشخص معه ليبدأ الأمان بالتسلل إلى قلبه بوجوده والذى يفقده أيضاً بمغيبه ويحل محله عدم الإتزان والضيق الملحوظ والذي يكون تفسيره الوحيد غياب هذا الشخص عنه. وأكدت “حنان” أن هذا التعلق لايمت للحب بصلة، ولكنه مدى عمقه يكون نتيجة لإشباع خلل داخلي وجاء هذا الآخر ليملأ فراغ الخلل بطريقة ما لذلك يتمسك به هذا الشخص بقدر المستطاع حتى يصل للتعلق المرضي، لذلك يصاب المتعلق بالغيرة الجنونية على هذا الآخر ولا يري بحياته سواه، وفي حالة الشعور بأنه سيبتعد عنه يقوم فوراً بمحاصرته بأرائه وأفكاره ويتقيد برغباته ويساهم في ذلك العقل اللاواعي بالإيحاء بأن هذا هو من يحبه بحق ولن يستطيع تعويضه مع كثير من المبررات للتمسك به، بالإضافة إلى إطلاق التحفيز اللإرادي بقوة التدمير الذاتي التى تتمثل في الشرب والأكل بنهم، فالإهتمام بالمظهر يكون فقط من أجله والإعتدال في الأكل للحفاظ على الوزن وغيره، ولكن في غيابه يكون النقيض تماماً. ولكن هذا التعلق المرضي يعيق تحقيق الأهداف ويقوم بعمل “بلوك” لقانون الجذب، مثال : “هدفي أن اكون أم، وشغل خاص ، والسفر حول العالم” المفاجأة أنه يمكن تحقيق هذه الأهداف للمتعلق ولكن بعدم الشعور بالإنجاز والإستمتاع به. علامات التعلق المرضي بشخص ما، هي الشعور بثقل علي القلب ، إفتقاد السعادة والبهجة، إستمرار الضيق والخنقة والزهق، قلة الرزق والأموال أو صرفها في أشياء تافهة، الإحساس بعد الراحة والآمان الدائم. كما أوضحت “حنان” طرق فك هذا التعلق المرضي، ولكن أولاً يجب أن يعي الشخص أن الهدف من فك الإرتباط والتعلق هو التحرر من كل المشاعر والأحاسيس التى تجعل هذا الشخص آسير ومسجون داخل العلاقة وأنه يسعي للتحرر كي يصل لدرجة الوعي الكامل والسيادة على نفسه،

التحرر من المشاعر السلبية,

وأن وجودك مرتبط بالله الواحد الأحد وليس بشخص مع الإيمان الصادق بقدراتك الإبداعية الداخلية اللامحدودة. ويجب أيضاً تنمية الثقة في النفس والبحث عن الاشياء التى يستطيع أن يبدع فيها هذا الشخص حتى لو كانت صغيرة، وبعد إنجاز عمل ما يمكن مكافأة النفس كنوع من التحفيز الذاتي بشراء الورود أو العشاء في مطعم أو السفر أو حتى ” فنجان قهوة على السبرتاية بمزاج” المطلوب هو أن يقوم بعمل شيء يحبه ، ثم الإنتقال إلى خطوة أكبر وإنجاز عمل أهم مع الحرص على الإبداع فيه ومكافأة النفس بشيء أكبر، حتى يصل لمرحلة الثقة في النفس تدريجياُ والشعور بقيمته، مع مسامحة النفس على الأخطاء السابقة ومسامحة الغير أيضاً على أخطاءهم للتحرر من قيود الغضب والحزن وإطلاق سراح الآخرين. كما قدمت “حنان” هذا التمرين لفك التعلق والإرتباط بشخص آخر وهو : اجلسي في مكان مريح وإسترخي مع التنفس ببطء وأن يكون الشهيق أقل من الزفير مع مراعاة زيادة عدد الزفير، واستمري في التنفس حتى تصلي لمرحلة الاسترخاء التام بكل خلية في جسمك. حددي الآن إحساسك الذى تشعرين به في حالة فقد أو بعد هذا الشخص واستحضري هذه المشاعر السلبية المؤلمة، وقرري أنك تسمحي لها بالظهور من عقلك اللاواعي لمدة ثواني. اسألي نفسك وأنتِ مغمضة العين، متي استطيع التحرر من هذه المشاعر السلبية والشعور بالتحرر من هذا الشخص وأن أسمح لنفسي العيش بحرية بدون قيود أو تعلق أو تسلط ؟ جاوبي “بنعم” أنا أستطيع التحرر من هذا التعلق، وسأقوم بالسماح لهذه المشاعر والاحاسيس المزعجة الخروج من جسمي ومن عقلي الباطن “دلوقتي دلوقتي حالا” فأنا المسئولة عن هذه المشاعر وعن هذا التعلق. إذا لم يفلح هذا التمرين من أول مرة في التحرر من هذه المشاعر ، المطلوب في هذه الحالة هو إعادته مرة ومرتين و10 حتى الوصول للتحرر من هذه المشاعر، كرري هذا التمرين يومياً على مدار 7 أيام قبل النوم وستلاحظي درجة التحرر.التحرر من الصدمات, التحرر من الاشخاص, قانون الجذب

كيف تفك تعلقك بشخص

Loading Likes...

عن Achref ouni

مدرب متحصل على شهادة إعتماد بالبرمجة اللغوية العصبية من الاكاديمية الدولية للتنمية البشرية. -مختص و متعمق بعلوم الطاقة بالذات الطاقة الحيوية والعلاج بالطاقة. -مختص و باحث بالقوانين الكونية و علوم ما واء الطبيعة الباراسيكولوجي كذالك باحث بالعقائد الباطنية. -استشاري نفسي مختص بالعلاقات

435 تعليق

  1. Creditors have better memories than debtors.
    Draw not your bow till your arrow is fixed.

    Дизельные горелки

  2. Those who live in glass houses should not throw stones.
    Gifts from enemies are dangerous.

    Коллекторные группы

  3. Would like to tell to steam of words.
    Give a fool ???? enough, and he will hang himself.

    Газовые колонки Ariston подробнее тут

  4. Country girl is being screwed outside by pretty dude. Too bad he still has a doubt if he should ask her out
    Leave me alone!

  5. Buy Cytotec Misoprostol Online buy generic cialis online Propecia Spain Disfuncion Erectil

  6. Cut your coat according to your cloth.
    Interestingly 🙂

  7. Hungry bellies have no ears.
    Blind men can judge no colours.

  8. Most people would succeed in small thing if they were not troubled with great ambitions.
    Jests that give pains are no jests.

  9. You commit an error. Let’s discuss it. Write to me in PM.
    Deeds, not words.

  10. As drunk as a lord.
    Classical music is the kind that we keep hoping will turn into a tune.

  11. Forewarned is forearmed.
    Perhaps, I shall agree with your opinion

  12. Talents alone cannot make a writer. There must be a man behind the book.
    “Almost” never killed a fly (was never hanged).

  13. Responsibility is the thing people dread most of all. Yet it is the one thing in the world that develops us.
    Power will intoxicate the best hearts, as wine the strongest heads. No man is wise enough, nor good enough to be trusted with unlimited power.

  14. Can fill a blank…
    Words pay no debts.

  15. Stolen pleasures are sweetest.
    Will manage somehow.

  16. Go to bed with the lamb and rise with the lark.
    Reading is to the mind what exercise is to the body.

  17. Either I will find a way, or I will make one.
    ???? is a good breakfast, but a bad supper.

  18. Clever things, speaks)
    Understanding is a two-way street.

  19. Open not your door when the devil knocks.
    Necessity is the mother of invention.

  20. Charity: a thing that begins at home, and usually stays there.
    Opportunity makes the thief.

  21. All are good lasses, but whence come the bad wives?
    Fame usually comes to those who are thinking about something else.

  22. Ill-gotten gains never prosper.
    Jealousy lives upon doubts. It becomes madness or ceases entirely as soon as we pass from doubt to certainty.

  23. Gluttony kills more men than the sword.
    It agree, very useful idea

  24. Dog does not eat dog.
    Waste not, want not.

  25. Crime is contagious. If the government becomes a lawbreaker, it breeds contempt for law.
    Ye shall know the truth, and the truth shall make you mad.

  26. Precisely in the purpose 🙂
    Self-conquest is the greatest of victories.

  27. Yes, quite
    Few enterprises of great labour or hazard would be undertaken if we had not the power of magnifying the advantages we expect from them.

  28. Youth comes but once in ? lifetime.
    I’d better give my life than be afraid to give it.

  29. Casual concurrence
    Be slow to promise and quick to perform.

  30. Choose an author as you choose a friend.
    Everything, everything.

  31. Work is the grand cure of all the maladies and miseries that ever beset mankind.
    ))))))))))))))))))) it is matchless 😉

  32. I just want to mention I’m all new to blogs and absolutely enjoyed you’re web page. Almost certainly I’m going to bookmark your site . You certainly come with superb article content. Cheers for sharing with us your web-site.

  33. Great looking website. Presume you did a lot of your very own html coding.

  34. You have got probably the greatest online sites.
    kamagra 100mg
    kamagra binnen 24 uur geleverd

  35. Wow because this is great job! Congrats and keep it up.
    kamagra 100mg oral jelly
    kamagra 100mg

  36. just try is us at

    0d1c the best site is endurance

اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني .